6：00 起床
6：35 早餐
7：00 早自习
7：40 下早自习 打扫卫生
8：50 课前一支歌
8：00 第一节课
8：45 下课
8：55 第二节课
9：40 下课跑操
10：00 第三节课
10：50 下课
11：00 眼保健操
11：05 第四节课
11：48 下课 午餐
12：30 午休
1：30 起床
1：50 打扫卫生
2：00 课前一支歌
2：10 第五节课
2：55 下课
3：05 第六节课
3：50 下课
4：00 第七节课
4：40 下课 大课间活动
5：30 晚餐
5：50 打扫卫生
6：00 小自习
6：20 练字
6：35 演讲
6：50 下课
7：00 第一节晚自习
7：48 下课
8：00 第二节晚自习
9：00 第二节晚自习结束（不下课） 看新闻
9：20 新闻结束 下课
9：50 熄灯
这是初一的作息时间，大体就是这样的了，我记得也不是很清楚。个别时候会有调整。希望对你有帮助！
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