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我现在在济南,肚子一层赘肉了,想减肥但没时间,有别的方法吗?

2025-07-17 3 51kk

我现在在济南,肚子一层赘肉了,想减肥但没时间,有别的方法吗?

济南到底有多少家减肥机构?怎么到处都是啊,到底该选哪家呀?

济南的减肥机构实在太多了!发现现在什么人都敢开减肥机构啊。

反正建议你别随便听减肥机构忽悠,为了不浪费钱,还是找家正规的减肥机构吧,其实济南也有几家比较好的连锁减肥机构,像曲姿瘦身。

我现在在济南,肚子一层赘肉了,想减肥但没时间,有别的方法吗?

想减肥,三分运动,七分靠吃,什么意思呢,早餐午餐正常吃,晚餐不吃或者少吃,多吃蔬菜鸡蛋肉,少吃面食,买个腹肌轮每天练习二十分钟,这个应该有时间吧,烟酒要戒掉,希望你减肥成功。